Bacak dertsının olası sebepleri arasında ehliyetsiz kan sirkülasyonı, sinir sıkışması, kas yaralanması, eklem inflamasyonu, enfeksiyonlar ve temelı dirimlik problemlerı konum alabiliyor.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak dertsının bir kısmını hafifletmek kucakin harikadır. Bu tuzlar, balkıyı yok etmek mide
Ön çapraz bağ yaralanmaları en kesif; futbol, sepet topu ve kayak kabilinden ani yıldızlışlar, yön değişiklikleri ve zıplama dâhilaziz sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Bacak vecası konusunda dikkate alınması gereken bir öz
Kas ve tendon yaralanmaları: Amatör ya da profesyonel olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak vecaları çok daha şiddetli hissedilir. Özellikle ayak topu ve basketbol kabil bağlantı sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların vecamasına niçin olmaktadır.Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz tatbikat ve